Ako schudnúť 3kg za jednu noc: Zbavte sa tuku na bruchu s týmto receptom !

O 3 kilogramov ľahšia? To znie dobre, však? Existuje mnoho spôsobov, ako schudnúť efektívne  : strava a cvičenie vedú k urýchleniu látkovej výmeny. Hoci sú tieto procesy vykonávane u každého inak, vždy sa dopracujú k rovnakému výsledku. Tým je zrýchlený metabolizmus. Samozrejme, jedná sa o pravidelné cvičenie a zdravé stravovanie. To, že si pôjdete zacvičiť a potom skonzumujete všakovaké dobroty z rýchleho občerstvenia a nakoniec oreo cheesecake, váš metabolizmus určite nezrýchli.

Ak dodržujete tieto základné pravidlá ako schudnúť čo najlepšie, ponúkame vám do pozornosti aj tento skvelý nápoj, ktorý vie za celkom dosť krátku dobu naštartovať celý váš metabolizmus. Nebojte sa, nijako vám to neublíži, jediné čo sa stane je že sa zbavíte prebytočných tukov a vďaka detoxikácii sa zlepší aj kondícia vášho tela.

 Na recept ako schudnúť Potrebujete

  • 1 ČL mletého zázvoru
  • 1 citrón
  • 1 zväzok petržlenu
  • 500 ml vody
  • Štipka škorice
  • 1 PL octu

Pokračovanie na druhej strane !